Научитесь правильно кататься на коньках?

Приступая к отработке правильного скольжения на коньках, необходимо освоить технику скольжения, которая достигается при помощи верного отталкивания ребром самого конька. При этом, необходимо вовремя сгибать и выпрямлять колено опорной ноги, с одновременным переносом веса с одной на другую ногу. При этом выполняется скользящее движение, вначале на одной ноге, с переносом на другую ногу. При этом необходимо уловить суть – выполняя отталкивание, необходимо применять ребро конька, а не носок.
Автор новостиukropТеги новостиНаучитесь, правильно, кататься, на коньках
Новость опубликована 7-09-2010, 03:54, её прочитали 2793 раз и оставили 0 комментариев.